カテゴリー: 節税対策・節税方法

iDeCo・ふるさと納税・各種控除など合法的な節税方法を解説

  • 節税の始め方【初心者向け完全ガイド】会社員でもできる7つの節税術【2026年版】

    節税の始め方【初心者向け完全ガイド】会社員でもできる7つの節税術【2026年版】

    • 節税とは何か?脱税・租税回避との違い
    • 会社員でもすぐに使える節税7つの方法
    • iDeCo・ふるさと納税の実際の節税効果(年収別)
    • 医療費控除・住宅ローン控除の活用法
    • 「節税しないと損」な理由

    「節税って難しそう」「自分には関係ない」——そう思っている人ほど、実は毎年数万〜数十万円を損しています。

    節税は特別な知識がなくても始められます。会社員でも、今すぐ使える制度が複数あります。この記事では、初心者でも実践できる節税術を7つに絞って解説します。

    八木
    賢次郎
    節税は「知ってる人だけが得をする」ゲームです。知らないと毎年損し続ける。まず制度を知ることが最初のステップ。

    節税・脱税・租税回避の違いを整理する

    まず基本的な用語を整理しておきましょう。

    用語意味合法?
    節税税法が認める控除・制度を使って税負担を減らす○ 合法
    租税回避法の抜け穴を使って課税を逃れる(グレーゾーン)△ グレー
    脱税収入を隠したり、虚偽申告で税を免れる✕ 違法・犯罪

    この記事で紹介するのはすべて「節税」——国が認めた制度を使った完全合法の方法です。

    会社員がすぐ使える7つの節税術

    ①ふるさと納税(寄附金控除)

    好きな自治体に寄附することで、寄附額のうち2,000円を超える分が所得税・住民税から控除される制度です。さらに返礼品(食品・日用品など)がもらえるためお得感が高く、年間利用者は1,000万人を超えています。

    年収独身・共働き配偶者あり子1人(中学生以下)
    300万円約2.8万円約2.8万円約1.9万円
    400万円約4.2万円約4.2万円約3.3万円
    500万円約6.1万円約6.1万円約4.9万円
    600万円約7.7万円約7.7万円約6.9万円
    800万円約12.9万円約12万円約11.1万円
    ワンストップ特例制度を使えば確定申告不要(寄附先が5自治体以内の場合)。楽天ふるさと納税・さとふるなどのポータルサイトで手続きできます。

    ②iDeCo(個人型確定拠出年金)

    老後のために積み立てる私的年金制度です。掛金が全額所得控除になるため、節税効果が非常に高いのが特徴です。

    対象月額上限年間控除額(上限)
    会社員(企業年金なし)2万3,000円27万6,000円
    会社員(企業年金あり)1万2,000円〜2万円14万4,000円〜24万円
    専業主婦(夫)2万3,000円27万6,000円
    自営業・フリーランス6万8,000円81万6,000円

    年収500万円の会社員が月2万3,000円を満額拠出した場合、年間約8万2,000円の節税効果(所得税+住民税)があります。さらに運用益も非課税です。

    iDeCoは原則60歳まで引き出せません。生活防衛資金を確保した上で活用しましょう。

    ③NISA(少額投資非課税制度)

    2024年から「新NISA」になり、年間360万円まで投資できる非課税枠が生涯で1,800万円に拡大されました。投資の利益(売却益・配当)にかかる約20%の税金が非課税になります。

    NISAは所得控除にはなりませんが、投資から得た利益への課税を防ぐ「将来の節税」として非常に有効です。

    ④医療費控除

    1年間(1月〜12月)に支払った医療費の合計が10万円(または所得の5%)を超えた場合、超えた分を所得から控除できます。確定申告が必要ですが、対象範囲は意外と広いです。

    医療費控除の対象(主なもの)
    ○ 病院・歯科・薬局の費用
    ○ 市販薬(セルフメディケーション税制も別途あり)
    ○ 通院のための交通費(公共交通機関のみ)
    ○ 介護保険サービスの一部
    ✕ 美容目的の手術・人間ドック(疾病が見つかった場合は○)

    ⑤住宅ローン控除(住宅借入金等特別控除)

    マイホームを住宅ローンで購入した場合、年末のローン残高の0.7%が所得税から控除されます(2022年以降の入居の場合)。最長13年間適用されるため、総額で数十万〜百万円以上の節税効果があります。

    ⑥生命保険料控除

    生命保険・医療保険・個人年金保険に加入している場合、支払った保険料の一部が控除対象になります。最大で所得税12万円・住民税7万円の控除が受けられます(3種類合計)。

    ⑦副業の経費計上(事業所得・雑所得)

    副業収入がある場合、その収入を得るためにかかった費用(PC・通信費・書籍代・交通費など)を経費として差し引くことができます。所得が減れば、その分の税金が減ります。

    ただし2022年以降、副業収入が主に給与収入の人は「雑所得」扱いが原則となり、損失の通算(他の所得との相殺)ができません。事業所得として認められるには、一定の継続性・規模が必要です。

    節税の優先順位——どれから始めるべきか?

    おすすめの優先順位
    1位:ふるさと納税(今すぐできる・返礼品あり・手続き簡単)
    2位:iDeCo(税控除が大きい・老後準備にも)
    3位:新NISA(将来の利益非課税・長期的に効果大)
    4位:生命保険料控除(すでに保険に入っているなら申告を忘れずに)
    5位:医療費控除(年間10万円超えた年だけ確定申告)
    八木
    賢次郎
    まずふるさと納税から始めましょう。返礼品もらいながら節税できる制度は他にないです。次にiDeCoで老後の準備をしながら節税——この順番が最もコスパが高い。

    まとめ

    • 節税は「合法的な制度の活用」であり、脱税とは根本的に異なる
    • ふるさと納税は最も手軽な節税方法。年収500万円なら最大約6万円の控除
    • iDeCoは掛金全額が所得控除。年間最大27万6,000円の控除(会社員・企業年金なしの場合)
    • 新NISAは投資利益の約20%の税金を非課税に。将来の節税として強力
    • 節税の優先順位:ふるさと納税→iDeCo→新NISA→保険料控除→医療費控除

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